Ronco _

Qual o melhor tratamento para o ronco?

O tratamento indicado para solucionar o problema, dependerá da causa do ronco e diagnóstico médico. Existem aparelhos ortodônticos, cirurgias e também a terapia com CPAP. Se o problema estiver relacionado a apneia do sono, a terapia com CPAP tem se destacado quando se fala em tratamento do ronco.

Quais são os perigos do ronco?

Isso porque o ronco pode ser indício de apneia – pausa respiratória que ocorre durante o sono. E é aí que mora o perigo. O ronco, segundo especialistas, é considerado apenas uma doença social. Já a apneia é um fator de risco para doenças cardiovasculares e até alzheimer ou perda de memória

O que é bom para parar de roncar à noite?

Para casos leves existem algumas técnicas que podem ajudar a diminuir o ronco. Veja algumas delas:

• Cuide do corpo. O excesso de peso pode ser uma das causas do ronco.
• Durma de lado.
• Levante a cabeceira da cama.
• Limite ou evite o álcool antes de dormir.
• Evite tomar sedativos antes de dormir.
• Pare de fumar.
• Durma o suficiente.
• Use óleos essenciais.

Como parar de roncar remédio caseiro?

Para resolver ou amenizar o problema de forma barata e natural, existem algumas em receitas fáceis de remédios caseiros.

• Eucalipto. O eucalipto funciona como um excelente descongestionante, e pode abrir suas vias nasais para que você respire melhor.
• Sálvia;
• Hortelã;
• Soro fisiológico;
• Raiz de lótus;
• Gengibre;
• Soluções para o ambiente.

Qual o médico que cuida do ronco?

Considerando a Medicina do Sono como uma área de atuação da otorrinolaringologia, um dos profissionais capacitados para tratar o ronco e a apneia é o otorrinolaringologista especialista em distúrbios do sono.

O que fazer para melhorar o ronco e apneia?

O tratamento ideal para eliminar o ronco durante o sono dependerá da causa diagnosticada pelo médico. O método utilizado para tratar a apneia do sono, por exemplo, e que tem demonstrado mais efetividade é o uso do aparelho CPAP.

Como é feita a cirurgia para parar de roncar?

Implante TAP (Procedimento Pilar) – Durante o procedimento de pilar, nenhum tecido é removido. Três pequenas inserções são colocadas no palato mole com anestesia local. As inserções de suporte endurecem o palato, que tem sido usado para reduzir ronco em indivíduos com apneia obstrutiva do sono leve.

Qual a melhor maneira de dormir para quem tem apneia do sono?

Inclusive, a melhor posição para dormir a fim de evitar o ronco é essa que alinha o corpo de lado. Dormir de barriga para cima favorece a obstrução das vias aéreas, pois a língua e o palato mole são empurrados contra a garganta. Além disso, há o colapso da musculatura da faringe, fator que propicia o ronco.

Tratamento para ronco, em Brasília, no Distrito Federal

Se você sofre com ronco ou apneia e mora em Brasília, no Distrito Federal, marque uma consulta de avaliação conosco e melhore a qualidade do seu sono (e de quem dorme ao seu lado)!